发布时间：12/4/2025
如今娱乐圈里，许多当红男演员和歌手都开始健身练腹肌，无论是在工作场合展示还是在社交媒体上低调分享，都能有效提升自身关注度。不过要达到理想的腹肌效果，往往需要长期坚持高强度健身和严格控制饮食，这对时间紧张的艺人来说难度不小。比如34岁的泰国人气演员"คิมม่อน วโรดม เข็มมณฑา"，最近刚接下一部新剧，剧中有脱衣展示身材的戏份，这让他感受到了不小的压力。
"คิมม่อน วโรดม" 腹肌整形手术分享：快速拥有理想身材的秘密！
"说实话当时压力真的很大，因为我得想办法快速练出腹肌，毕竟剧组很快就要开机了。那段时间我本身就比较瘦，所以拼命挤时间去健身房，希望能尽快达到剧组要求的效果。我尝试了各种方法：高强度的锻炼计划、严格到极致的饮食控制、甚至花钱请了私教，几乎做了所有能做的努力，但效果还是不太明显，离预期还差得远。直到身边很多圈内圈外的朋友都推荐我去Don Mueang机场附近的一家专业整形美容医院咨询，说那里的整形技术非常专业，还有很多顶尖的医生团队。我赶紧在社交媒体上查了这家医院的信息，发现不少知名艺人都在那里做过项目，而且正好有腹肌整形的服务。于是我立刻打电话预约，拿到号后就马上开车过去了。见到医生后，他给了我很多专业建议，最后我决定做吸脂塑形的腹肌手术。这是我人生中第一次做手术，一开始确实有点害怕，因为平时接触到的整形手术多是隆鼻、隆胸这类面部或胸部项目，但这次是针对腹肌的手术。不过医生一直耐心鼓励我，让我慢慢放松下来。手术那天，我心里只有一个念头：睡一觉醒来就能拥有理想的腹肌了。结果真的很惊喜，手术后第二天我就能正常走路，而且一点都不疼！这种感觉就像做梦一样，醒来就看到了清晰可见的腹肌，看着镜子里的自己特别开心。特别感谢Vishrut Tantiphanrat医生，他的伤口隐藏技术非常出色，完全看不出任何痕迹。现在我敢随时脱衣服秀腹肌了，说是炫耀也不为过（笑）。第一次做整形手术的决定真的很正确，我很庆幸自己选对了方向。" คิมม่อน วโรดม 这样说道
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